Santiago ^{Autor de artigos}

Artigos do autor

Um Plano Semanal de Refeições Parciais para Princípios de Perda de Peso, Porções e Plano de Alimentação

Nutricionistas aconselham nutrição fracionada para perda de peso - não é difícil compor um cardápio semanal para isso, e o resultado não o deixará esperando. Aprenda o básico e revise sua dieta.

8 Janeiro 2022
Dieta Maggi: opções de ovo e queijo cottage, menu e receitas de 4 semanas

Você gostaria de ter um corpo esguio em um curto período de tempo, mas não sabe por onde começar? Comece eliminando a gordura corporal. A Dieta Maggi será um salva-vidas a esse respeito.

11 Junho 2021
Dieta kefir

A dieta de kefir é muito benéfica para nosso corpo. O Kefir está pronto para nos ajudar com doenças do trato gastrointestinal e do fígado.

17 abril 2021
Dieta de frango

Dieta de frango eficaz para perda de peso. Menu para 2, 3, 7, 14 dias. Dieta com peito de frango, caldo e outras opções.

26 Março 2021